小一班的孩子开始在幼儿园吃饭啦，从“依赖”到“独立”，从家庭”到“社会”，这是宝贝“心灵断奶”的成长过程。独立进入幼儿园学习生活，自己吃饭是最基本的生活自理能力，家长朋友们要注重孩子独立进餐习惯的培养，让孩子摆脱依赖的习惯，获得生活能力的锻炼，促进他们身心健康的发展。

来，看看宝贝吃饭的样子吧，宝贝们饭前自己洗手，饭后还要漱口哦！左手扶碗，右手拿勺子，在专心自己吃饭；有的宝贝自己吃饭吃得又快又干净；也有一些宝宝使用勺子还不太熟练，有时会不小心把饭菜弄到桌子上，不过没关系哦，多多练习勺子就会越拿越好啦！

许多吃饭不好的孩子，父母最常问的问题就是:让孩子吃饭为什么这么难?我们要先明白:孩子是要自己吃饭，而不是家长“让”孩子吃饭。

自己使用小勺吃饭

经常被喂饭的孩子会出现不配合吃饭的情况。结果吃得慢，饭凉了，要不就是还没有嚼完就又送一勺子进去，这种情况会影响孩子消化功能，但是他们自己吃饭的时候，会专注地做这件事情，自己控制节奏，反而能吃好，增强孩子的自信心。如何让孩子正确使用小勺呢?我们这样做......

注重餐后卫生和光盘教育

教育家陈鹤琴提出“凡儿童自己能够做的，应当让他自己做”。收拾餐具、漱口、擦嘴、擦手这些幼儿自己能做的事就应该自己做，这也是培养自我服务的机会。

同时，也要告诉孩子，生活中的每一种食物，都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，所有吃进嘴巴的食物都不应该浪费!

关于吃饭这件事，要把孩子的胃交由孩子自己做主，让孩子自然而然的吃饭，享受自主进餐的乐趣。