为了保障育新学子的健康成长，
学校制定了多样化的食谱，
菜品新鲜，营养美味。
每天都能吃到科学均衡的饮食
是我们永远不变的宗旨！
星期一菜谱
早餐
白粥、馄饨、炒面、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、炒粉干、水煮鸡蛋.
午餐
菠萝咕咾肉、毛笋炖金银蹄、肉沫水蒸蛋、香菇青菜、蒜苗香干回锅肉、青椒土豆丝.
汤：西红柿蛋花汤
水果：酸奶
晚餐
酱香排骨、香辣小炒鸡、清炒莴笋丝、干锅千叶豆腐、酸辣白菜、冬瓜炖肉丸.
汤：萝卜排骨汤
夜宵
小馄饨、椒盐臭豆腐、烤肠、炸牛奶.
星期二菜谱
早餐
白粥、花卷、刀切、水煮鸡蛋、炒粉干、炒面、油条、番薯、南瓜饼、麻球.
午餐
奥尔良鸡翅、鹌鹑蛋烧肉、麻辣豆腐、葱油生菜、干锅花菜、土豆烧排骨.
汤：胡辣汤
水果：火龙果
晚餐
红烧鸡腿、水煮牛柳、油渣炒黄芽菜、酱爆三丁、雪菜蘑菇肉片、肉沫粉丝.
汤：榨菜蛋花汤
夜宵
酸辣粉、脆皮年糕、开花肠、里脊串.
星期三菜谱
早餐
白粥、肉包、炒面、玉米、鸡蛋饼、菜饼、炒年糕、豆沙卷、炒粉干、水煮鸡蛋.
午餐
酸菜黑鱼片、红烧大排、西红柿炒蛋、蒜泥香蒿、家常豆腐、笋干咸肉冬瓜.
汤：牛肉豆腐羹
水果：牛奶枣
晚餐
川香辣子鸡、干菜扣肉、甜豆玉米三丁、青椒土豆肉片、蛋黄南瓜、蒜泥油麦菜.
汤：紫菜蛋花汤
夜宵
小馄饨、炸牛奶、黄金薯塔、烤肠.
星期四菜谱
早餐
白粥、肉包、炒面、南瓜饼、鸡蛋饼、菜饼、番薯、番薯、炒粉干、水煮鸡蛋.
午餐
粉丝蒸红尾虾、红烧肉、青椒香干肉丝、蒜泥苋菜、香酥藕夹、豆芽炒油豆腐.
汤：红枣银耳羹
水果：酸奶
晚餐
美味烤肠、红烧鸡腿、咸肉炒西兰花、辣子三丁、干锅包菜、酸辣粉皮肉丝.
汤：菠菜猪肝汤
夜宵
酸汤米线、炸牛奶、椒盐臭豆腐、里脊串.
星期五菜谱
早餐
白粥、花卷、刀切、鸡蛋、炒粉干、肉包、油条、番薯、南瓜饼、菜饼、水煮鸡蛋.
午餐
土豆炖牛腩、避风塘猪扇骨、剁椒蒸豆腐、腐皮炒青菜、冬腌菜毛豆肉丝、玉米丁香排骨.
汤：开胃羹
水果：沃柑
晚餐
椒盐香酥鸡、千张结烧肉、蒜泥菠菜、西芹香肠炒蛋、小葱炒小土豆、香菇烧面筋.
汤：冬瓜排骨汤
诗意育新
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